邓萃雯
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侯佩岑
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《乘风2025》在初夏落下帷幕。管乐、侯佩岑、邓萃雯三个从一公开始结缘的女性，在轮动的团队和残酷的打分竞争中，在直言快语和热情的陪伴中，生长出一段温暖动人的友谊。管乐在第一次小组拉票结束后，跪在地上脱口而出的那句“我们不用分开了”，成为“OMG组合”最贴切的注脚。
在比赛中建立友谊，不是一件容易的事。竞争、误会、抢位、分别，都可能成为关系的试金石。但她们三个，在排练室和宿舍里嬉笑打闹、彻夜长谈、互相“揭短”，又在舞台上彼此成就。观众可以从比赛的前景中，久违地看到一种具体的、包容的、温情的女性情谊。30岁的管乐自然而然、随行所欲地拥抱对方，说“我好想你”；40岁的侯佩岑照顾队友、接纳自己；50岁的邓萃雯分享人生经验，用最坦诚的态度去谈论生活。友谊从节目中，延伸到了彼此的生命里。
邓萃雯
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侯佩岑
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竞争或许会让人疲惫，但友谊永远是人生叙事中难得的好东西。
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在公众视野中，侯佩岑最突出的标签便是知性得体。她拥有优雅的谈吐和标志性的甜美笑容，堪称典范。于是，当侯佩岑打电话告诉Papi，说自己要去《乘风2025》，Papi对她说，“我能想象你做主持人，但我不能想象你唱跳。侯佩岑，你在台上站着，就很棒了。”谁知道，侯佩岑不仅玩了唱跳、当了队长、成了团，而且“在工作中碰到了和自己一样真心的人”。前者，是侯佩岑决定参加节目的初衷，而后者，是这一次经历最令人愉快的意外。
在轮动的团队和残酷的打分竞赛中，侯佩岑和邓萃雯、管乐组成的OMG组合，罕有地集体存活下来，在直言快语和热情的陪伴中，生长出一段温暖动人的女性关系。从一句话、一次动作纠正、一杯训练中递给对方的热茶开始，她们成了朋友。“在OMG整个形成过程中，我都觉得不可思议。我们三个人，没什么客气来客气去的阶段，就好像发生了某种化学反应，快速地，未知地，砰一下它就成了。” 微末中建立起来的那些情感连接，成为她们三个坚持走到最后的重要动力。
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侯佩岑至今对一个小细节，有着电影场景般的记忆：当时，她作为队长要为团队选公演团秀曲，因为知道团里每个队员都有诉求，侯佩岑捏着手里的牌子一直放不下去。邓萃雯远远看了她一眼，就担心起来，从自己所在的小考舞台一路跑过来，对侯佩岑说：“你不要想那么多，我没见过你这样。你忘了吗，你的高光时刻就是傻，你做什么决定都可以，因为你傻人有傻福知道吗？！”
侯佩岑松了一口气，终于落下选择。那是一个“周围人都没有反应，只有我们才懂”的时刻：“萃雯姐竟然能看见我在台上纠结，她知道要为团队做决定，对我来说有多难。我不觉得那个东西其他人也看得出来，我只是在想在思考而已，甚至我自己都没有意识到我的焦虑。但她好像可以看透我的内心，跑过来跟我讲那些话。”
后来过了很久，邓萃雯问侯佩岑，“你有觉得我冒犯你吗？”
侯佩岑摇头，听到邓萃雯骂她“傻”，她下意识的第一反应是好高兴。侯佩岑是一个“从小害怕作决定”的人，连买个方便面她都会纠结口味，要询问身边每一个人。小时候，母亲会跟侯佩岑说“就方便面而已，你不要想那么多”；到了浪姐，邓萃雯帮她卸下肩上的重担，告诉她，其实你的决定没有那么重要，也不会影响到队员的去留。“这是邓萃雯独特的治愈力，”侯佩岑说，邓萃雯插科打诨式的笑语，不止一次消解了她的焦虑和不安，“从那天开始，我就觉得我什么事情都可以跟她讨论，她真的很会观察，真的有看见你内心那个脆弱或害怕的地方，然后给你一种另类的开解。我觉得这种相处，有点像家人，家人之间说话就是不怕冒犯的。”
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另一方面，侯佩岑的“爱玩”基因，又在管乐的带领下，发挥到了九成九。管乐会总裁壁咚她，逗她吃泡面的时候演“超级大厨侯佩岑”，也会送她搓衣板当礼物。每次OMG和编导组开会，侯佩岑就把管乐推到前面，讲她那些天马行空的创意，“那我和萃雯姐就负责说好好好，天衣无缝，找不到任何缺点，那就这么干”。管乐让侯佩岑想起和儿时玩伴那些没心没肺的时光，“别看我外表温柔，我小时候是真的很疯，我同学和我打电话就会说，侯佩岑你以后要笑跟我讲一下，我耳朵快聋掉了。”
在OMG组合里，不存在谁是队长，也不存在谁照顾谁，她们像搭档，更像家人，靠着互相支持，不断将舞台推进下去，你一块砖，我一块瓦，慢慢堆出光鲜亮丽的城堡。
《乘风2025》 决赛那一夜，OMG组合没有进行告别的仪式。和往常一样，她们嘻嘻哈哈回到房间，热热闹闹收拾行李，各自离开。因为深知没必要，故事不会结束在综艺的舞台，而是会一直蔓延到她们的生命中，“就像是心里面的一个种子，种下去以后自己会生根发芽。”
“一公”时拉的微信群，会代替3号楼宿舍，成为OMG友谊的载体，群名还是侯佩岑取的：“♥OMG♥永远在一起♥”。
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住进3号楼宿舍的第一夜，邓萃雯当时抱着一丝期待又陌生的心情。
“可能因为我这个人的个性，边界感比较强，再加上从小家庭氛围不是关系特别热络，我受不了刚开始贴那么近。”邓萃雯出了名的不爱应酬，拍戏以外，她更喜欢自由自在的独处生活。但分入同宿舍的管乐和侯佩岑，都是热情外放的性格。每天高强度练舞8小时，邓萃雯累得嘴都不想张，两个室友却精力充沛，吃个夜宵都吃出一场情景喜剧。生活中突然挤入如此活跃的e人，她吓了一跳。
“从前遇到管乐这种，我也会觉得她可爱，但一定不会主动找她交朋友。”邓萃雯开玩笑说，如果不是已经和综艺签约，她肯定连夜出走。但之后三个月高压罐头般的宿舍生活，给邓萃雯带来了一系列过去未曾经历过的变化。一个人有一个人的自在，但偶尔宿舍生活有队友们的陪伴，原来可以容纳和消解比赛带来的紧张。“大女主”角色深入民心的邓萃雯，以前一直是“我不懂撒娇、不想装嫩、拒绝卖萌的”，因为“一公”《爱的就是你》是小甜歌需要卖萌甜甜的，对她来说实在太难了，但管乐和侯佩岑放得开，感染她把内在的甜美和可爱激发出来，相信自己出现在歌曲氛围里不是件出格的事情，而是一种正确、自然的流露。邓萃雯也逐渐打开闸口，没想到最后“饭撒”“比心”信手拈来。邓萃雯不善于表达亲密，可架不住侯佩岑把“娘娘”“姐姐”挂在嘴边，“姐姐真好”“娘娘先请”，如今侯佩岑嗲嗲地对她说“姐姐我好想你哦”，邓萃雯马上懂得回应：“永远永远不分离。” 这已经是她对于亲密感表达很大的进步了。
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人生到了这个年龄，还能破除自我限制，邓萃雯从未想过。“我很感谢上天给我送来两个热情奔放的朋友。正是因为她们主动迈出了第一步，才让我不再坚持那个距离。原来以前我只是没有遇到热忱又同频的人，遇上她们，我也是可以热情的，可以卖萌的，也算开发了未知的潜能。”
从这段友情中，邓萃雯归纳出两个重要配方：真实和快乐。她欣赏侯佩岑的真实。第一次和侯佩岑聊天，邓萃雯就问对方：“你为什么来浪姐？你孩子跟老公支持你来这个吗？”综艺节目摄像头24小时工作，在镜头下讨论家事，多少有点敏感。邓萃雯心里也清楚，还是问了出来，“我对那些表面的漂亮关系没太大兴趣，要交流就直接问进内心里，谈些真实的，我交朋友不爱浪费时间虚聊，我想真正认识一个人。”侯佩岑的反应很真实，不矜持，也不装，她大方地和两个未婚室友分享自己的历程，不吝于摊开其中失望的部分，鼓励她们“你可以在婚姻中获得幸福，但这不是唯一的路”。
那一刻，邓萃雯感觉到，侯佩岑会是值得交的朋友。她自认不是一个能讨所有人喜欢的人，或许有人会无法接受她这样的性格，可她相信，朋友之间能够分享最真实的话，就像侯佩岑在纠结如何选赛道去PK其他队伍时，邓萃雯会提醒她：“你的高光时刻就是‘傻’，傻人有傻福。”侯佩岑听到后认同了，马上不再纠结。
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和侯佩岑、管乐同居的日子里，她们聊很多女孩子之间的事情，关于人生的脆弱，职业的挫折，甚至于婚恋选择。邓萃雯给她们讲自己的经历，讲曾经犯过的错，“我不是那种一帆风顺顺遂长大的人，年轻时做事比较任性，所以真的碰到过各种困境，红过，也试过跌至谷底……这个过程很漫长，但累积下来的历练丰富了我的人生。就像中药铺子，一格一格，什么都有。现在，难得别人有需要，我就对症下药给她们抓几服药来。”
女性友谊，说到底关乎聆听、接纳、信任彼此。
管乐是OMG的小太阳，负责时刻散发能量，三个人的练舞教室制造了全浪姐最响亮的笑声。被管乐昵称为“娘娘”的邓萃雯，队长侯佩岑，在背后默默支撑着管乐这份快乐。管乐去竞选开场舞，邓萃雯到练舞室探班，发现她紧张不安，就一直坐在教室最后排，陪着管乐练到结束，只为给她一点安全感。“三公”组队时，邓萃雯一直鼓励管乐“你要去表达”，去她想去的宋妍霏唱跳团，最后还是侯佩岑“抢”到管乐，但因为管乐说过“我就是想要唱跳”，邓萃雯和侯佩岑立刻舍命陪君子来了一句“我也要”，还为管乐留出舞蹈Solo的机会。
“我们把机会留给她，因为管乐需要这个。我们三个人之中，管乐正是事业上必须要冲的年龄。她来《乘风2025》是真的需要争取更多机会表现自己的才华，但我和佩岑跟她不一样，我想试试离开舒适区突破一下自己，更希望可以做到生命影响生命，侯佩岑想来做自己，在舞台上赢不赢对我们来说不是首要目标，所以我们愿意把舞台上最好的机会，全部交给管乐，因为我们明白并且疼爱她。”在邓萃雯和侯佩岑的心里，她们的友谊和女性之间的相互托举，永远比赢得观众的目光更有分量。
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这个想法，在邓萃雯这里从来都是清晰的。《 乘风2025》像一个浓缩的娱乐圈，娱乐工业的本质，就是将大众目光聚集在极少数的几个人身上。在这个30位姐姐的唱跳竞技中，或许大家都希望抽到最好的舞台，用最好的表演给观众留下印象，很难得有竞争对手愿意为对方而退后一步。这也是为什么OMG三个姐姐的友情，在这档综艺节目中，如此动人，如此独树一帜。
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从节目里看，管乐和侯佩岑与邓萃雯两位姐姐的友谊，是从她们“一公”聚在一起就开始的。回想起刚加入这个小组的时候，管乐内心也经历过一小段破冰的过程，她不知道初出茅庐的自己要怎样与姐姐们相处，她想真诚地释放本性，又怕太过热情，一不小心就吓到两位她尊敬的前辈。
“我这个人比较心血来潮，很难有一根弦绷着，随时提醒自己要注意什么。好在当我释放本性的时候，接收到的都是善意，所以我才会更多地展示真实的自我。甚至到后来，我可以在两位姐姐的保护之下，肆无忌惮地做自己。”
两位姐姐的“保护”，是比友好合作更进一步的关怀，从组队开始，管乐就已经感受到了姐姐们的善意，“她们当时总跟我说一句话：放心，我们不会给你拖后腿。”
当时她们正在排练“一公”歌曲《爱的就是你》，短短一个音要做完八个动作，这对完全没有舞蹈基础的两位姐姐来说简直是不可能完成的任务。“‘一公’，我没有那么高的期待，说实话，我觉得大家能完成，就已经很好了。”没想到排练起来，两位姐姐没有因为自己过去的成就而“躺平”，她们不仅二话不说就熬夜练舞，还积极配合管乐的设计，这才有了《乘风2025》中那一段经典的“管乐抡人”。那天是在风吹日晒的户外，每组只有60秒拉票时间，为了集中观众的注意力，她们使出了这个“大招”，一下就让观众记住了这个此前没有任何关联的组合，从此三人成为坚不可摧的“铁三角”。
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“能和两个姐姐分在一个组，我们三个一起达成了不一样的‘化学反应’，是我最幸运的事。‘一公’得了第一名之后，我们真正‘破冰’了。”
从“一公”到收官，她们的“团魂”一直存在，哪怕有时候三个人不在同一个分组，哪怕有时候她们组里也会加入其他姐姐，她们总能以特有的默契去感染更多的人。
“我们三个人都是很打开的状态，而且非常真实。”管乐认真想过，三个人内心的包容是这段美好关系的底气。“曾经我觉得自己性格会比较直接，但在和她们相处的过程中，经历的种种都会实实在在地让我觉得，好像真诚一点，有可能让我的未来可以走得更高更远。”
那些不必要的客套，自始至终都没有存在于她们的交流中。从第一次合作算起，她们就不约而同地选择了有话直说的交流方式，这可能是“女性友谊”这个定义里最美好的一部分，姐姐妹妹聚在一起，坦诚相待，彼此支持，让大家都逐渐变成更好的自己。
“不管多烂的想法，我们三个都能说，都敢说。而且佩岑姐姐和萃雯姐姐给我的很重要的一份安全感，就是对于她们提出的想法，我要是觉得不好，我会直接提出来，姐姐们也会同样对我。”
回顾整个赛程，她们选的歌曲其实都不占优势，有时候还是公认的“一般”甚至“绝望”，但因为这种什么都能直说的信任与真诚，让她们可以在很短的排练时间里能高效地解决问题。在不间断的否定和肯定之间，真正的优秀创意有了生根发芽的土壤，一次次让她们的表演惊艳舞台，让观众忍不住震惊地发出一声又一声的“Oh My God”。
“我希望能够有更多机会让我们三个在一起，我们这份跨越30、40、50年龄段的感情是经过锤炼的，彼此能结下这么好的友谊，还能吃到一起也玩到一起，很难得。不管是工作还是日常，我都希望我们永远也不要分开。”
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节目结束后，虽然跟两位姐姐不再朝夕相处，但管乐从没觉得在心理上跟她们说了再见。过去那几个月里，她从她们身上学到太多，随便回想起一点点，都足够她在当下的工作里获益匪浅。
“萃雯姐姐经常讲‘港女是很拼的’，在很多观众看不到的地方，她都在鼓励我。”她记得有一次通宵录制真人秀，她早上4:30才收工，转眼六七点就要再出发，心情很是烦躁，没想到在机场看到同样没睡觉的萃雯姐姐，姐姐热情洋溢地冲上来叫她“小baby”，听到这一声，好像身上所有的疲惫都立刻退去了。“那一瞬间我自愧不如，她真的很厉害，不愧是前辈，不愧是巨星。”
还有佩岑姐姐与人沟通的能力，也让管乐学到许多。“同样的问题，可能我说十分钟，人家只听到20%，但佩岑姐姐去说，可能就三分钟，人家能明白80%。这就是沟通的重要性，她非常会解决问题。”管乐记得无数个佩岑姐姐用只言片语就打动别人的关键时刻，尤其在与导演组沟通的会议上，当场面僵持不下时，佩岑姐姐就是那个能协调各方的核心。“她能照顾到每一个人的心情，这不仅让我感动，更是让我钦佩的地方。”
还有很多很多一起经历的片刻，都储存在她们的记忆深处，这样的友谊就像一个开关，打开了她们各自心里的一道大门，跨过这道门，她们想携手走向更远的地方。
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